Episod ini membawakan kisah dan pengalaman pemain e-sukan, membincangkan cabaran, strategi dan pengurusan masa, serta memberikan inspirasi kepada mereka yang bercita-cita membina kerjaya dalam dunia e-sukan
NADI Kesejahteraan Kendiri Berat Dah Turun Tapi Stuck
05/05/2026
Sesi ini memberi pendedahan tentang situasi “plateau” iaitu apabila berat badan berhenti turun walaupun masih
