Kesihatan mental merupakan aspek penting dalam prestasi pemain e-sukan. Tekanan, jadual latihan yang panjang, dan ekspektasi tinggi boleh menjejaskan kesejahteraan mental. Modul ini bertujuan untuk:
-
Menyedarkan pemain tentang kepentingan kesihatan mental.
-
Memberi strategi untuk mengurus tekanan dan emosi.
-
Meningkatkan prestasi melalui kesejahteraan mental.
