Jumaat, 16 Mei 2025 – Tekanan darah tinggi atau hipertensi sering digelar “pembunuh senyap” kerana ia jarang menunjukkan simptom yang jelas — sehinggalah sesuatu yang buruk berlaku. Dalam sesi Studio Sihat kali ini, kita menyingkap bahaya sebenar tekanan darah tinggi, terutamanya apabila ia berkait dengan situasi kecemasan.
Apa sebenarnya yang berlaku apabila tekanan darah “meletup”? Individu yang mengalami lonjakan tekanan darah secara tiba-tiba berisiko mengalami strok, serangan jantung, kerosakan buah pinggang dan juga masalah penglihatan. Tekanan tinggi ini boleh dicetuskan oleh pelbagai faktor seperti tekanan emosi, pemakanan tinggi garam, kurang bersenam, serta penyakit yang tidak dirawat.
Dalam keadaan kecemasan, gejala seperti sakit kepala teruk, sesak nafas, penglihatan kabur, atau dada terasa mencengkam mungkin menandakan krisis hipertensi — satu keadaan yang memerlukan rawatan segera di hospital. Tanpa tindakan pantas, nyawa boleh terancam.
Melalui sesi ini, para peserta akan didedahkan kepada cara-cara mengesan tanda awal hipertensi, langkah pencegahan yang praktikal serta tindakan kecemasan yang boleh diambil jika tekanan darah melambung secara tiba-tiba. Pengetahuan ini bukan sahaja penting untuk diri sendiri, tetapi juga boleh menyelamatkan nyawa orang tersayang.
Jadi, jangan tunggu hingga tekanan meletup! Jom sama-sama ambil tahu dan bertindak awal demi kesihatan yang lebih baik.
