NADI Kesejahteraan Kendiri Buah Pinggang Saya OK Ke?”: Kenali Simptom & Tanda Awal Penyakit Buah Pinggang Kronik

Sepanjang sesi berlangsung, peserta didedahkan dengan maklumat berkaitan fungsi buah pinggang, faktor risiko penyakit buah pinggang kronik serta simptom-simptom awal yang sering diabaikan seperti keletihan berpanjangan, bengkak pada anggota badan, perubahan corak pembuangan air kecil dan tekanan darah tinggi. Peserta turut diberikan penerangan mengenai kepentingan pemeriksaan kesihatan secara berkala bagi mengesan masalah buah pinggang pada peringkat awal sebelum menjadi lebih serius.

Selain itu, program ini turut menekankan amalan gaya hidup sihat yang boleh membantu menjaga kesihatan buah pinggang, termasuk pemakanan seimbang, pengambilan air yang mencukupi, kawalan penyakit kronik seperti diabetes dan hipertensi serta kepentingan aktiviti fizikal yang konsisten. Melalui perkongsian yang disampaikan, peserta diharapkan dapat meningkatkan kesedaran terhadap kesihatan buah pinggang, mengenali tanda-tanda awal penyakit dengan lebih baik dan mengambil langkah pencegahan yang sewajarnya demi memastikan kualiti hidup yang lebih sihat dan sejahtera.