Ahad | 27 Jun 2025 :
Kelas Kesedaran 1 (13 julai) – NESDEG Part 1
Kelas Kesedaran 2 (20 julai) – NESDEG Part 2
Kelas Kesedaran 3 (27 julai) – Pengurusan Kewangan & Tender Penganjuran eSukan

NADI Kesejahteraan Kendiri Berat Dah Turun Tapi Stuck
Sesi ini memberi pendedahan tentang situasi “plateau” iaitu apabila berat badan berhenti turun walaupun masih

