Chicken Chop ialah hidangan ayam yang diperap dengan rempah, kemudian digoreng atau dipanggang sehingga rangup di luar dan lembut di dalam. Ia biasanya dihidangkan bersama sos black pepper, kentang goreng dan sayur-sayuran seperti salad atau coleslaw. Dalam pembelajaran ini, peserta akan belajar teknik perapan ayam, cara memasak ayam dengan tekstur sempurna serta penyediaan sos dan plating yang menarik.
NADI Kesejahteraan Kendiri Berat Dah Turun Tapi Stuck
05/05/2026
Sesi ini memberi pendedahan tentang situasi “plateau” iaitu apabila berat badan berhenti turun walaupun masih
