Sesi ini memberi pendedahan tentang situasi “plateau” iaitu apabila berat badan berhenti turun walaupun masih menjaga pemakanan dan bersenam. Peserta akan mempelajari punca berat badan menjadi stuck, cara mengatasinya melalui perubahan rutin harian, pemakanan seimbang serta amalan gaya hidup sihat untuk membantu mencapai sasaran kesihatan dengan lebih konsisten.
Dilea Open Tuition Rakyat Matematik
16/02/2026
Dilea Open Tuition Rakyat Matematik ialah program tuisyen percuma yang memberi peluang kepada pelajar untuk
