Sesi ini memberi pendedahan tentang situasi “plateau” iaitu apabila berat badan berhenti turun walaupun masih menjaga pemakanan dan bersenam. Peserta akan mempelajari punca berat badan menjadi stuck, cara mengatasinya melalui perubahan rutin harian, pemakanan seimbang serta amalan gaya hidup sihat untuk membantu mencapai sasaran kesihatan dengan lebih konsisten.
NADI Mahir Foto Minggu 14 Pasca Penerbitan (Post Production) Format Editing (Online & Offline), Langkah2 Pasca Penerbitan (Kelas 3)
16/04/2026
Kelas Mahir Foto Minggu 14 memberi pendedahan kepada peserta mengenai proses pasca penerbitan (post production) dalam penghasilan
